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こんにちは
夢ノートや引き寄せの法則など、心の使い方について記事を書いています。
今回は、イメージすることについてです。
イメージすることは思い通りに生きるコツと言われていますが、
なんだか難しいって感じてませんか？
この記事を読み終えたら、すぐにイメージングを始めましょう。
引き寄せってイメージするといいって聞いたことがあるんだけど難しくって…
うまくイメージするコツは、難しいという思い込みをやめることなんです。
イメージングという言葉を聞いたことはありますか？
引き寄せに関する本を読んでいる読者さんなら、一度は聞いたことがあるはず。
でも実際にやってみても、うまくいかないって悩んでませんか？
イメージについては、私が何度も何度も読み返しているバイブルとも言える本
「マスターの教え」の中でも、マスターが心の中に絵を書くというマスターが日常でやっている方法として紹介されています。
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心の中に絵を描くということ=イメージングです。
マスターはこのように言っています。
「心の外では何をしていてもかまいません。重要なのは、心の中でしていることなのです。」
私たちは、どうしても目の前で起こっている外の世界に意識をフォーカスしてしまいがちです。
この外の世界を重要視するほど、いろんなことがうまくいかなくなっていく原因。
今起こっていることよりも、心の中で何をしているのか？
これが大事なんです。
この思考の変化を今やらない限り、
今までの外の世界に振り回されるあなたから変わることはないのです。
心の外で起こっていることは、重要ではありません。
心の中で何をしているかが重要なんです。
まず、この世界の法則をお伝えします。
それが
心で思ったことが現実になる
この世界のしくみはこれだけです。
ほんとうにシンプルにこれだけなんですね。
だから、願うと叶わないとか不思議なことが人生で起こるわけです。
こちらの記事も参考にどうぞ
どうしてつらいことばかり起こるのか？［原因はたった1つ］
願うと叶わないという法則については、
無料で読める「エレとジラ 夢の叶えかた」がより深くこの世界の法則が理解できるので
ぜひご覧ください。
結論をいうと、うまくいかないのは、心の外側の世界で起こったことに素直に心の中を反応させてしまい
またうまくいかなくなる心の中にしてしまうから、いつまでもうまくいかなくなるのです。
過去の私の心の中を見ているだけ…？
過去は過去、もうどうしようもないんです。
それなのに、その出来事にまた心を反応させてしまうのがうまくいかない原因なんですよね。
今起こっていることは、今のあなたには重要ではありません。
今やるべきことは、心の中で何をしているか
ここが重要なんだっていう意識です。
今、何を心の中で思うか？
それをイメージを利用して、心に絵を描くように少しずつ決めていく作業をするんです。
心の中に絵を描いて決めるの？
そうです。
描くことで決めるのです。
つらい出来事が起こったとき、
「もう嫌だ！」
「どうしてこんなことが起こるんだ！」
「もう無理…」
こんなふうにどうしても思ってしまいます。
心で思ったことが現実になる
これがこの世界の法則です。
そういう思いを抱くと、また同じようなつらいことが起こってしまうのです。
今何が起こっていようと、
あなたが心の中で何をしているのか、「何を思うかを決めているのか？」が大事なのです。
これで、いつもやるべきことは、心の中に絵を描く時間を増やすことが必要だとおわかりいただけるはずです。
ここで一つおすすめしたい方法がこちら
夢ノートに夢を書くという時間を増やすこと
なぜなら、夢をイメージして書くからです。
嫌なことをイメージしながら夢を書くなんてことはしないし、できないんです。
こういう風に夢ノートを活用するのがおすすめ。
自然とイメージできるので、イメージングが簡単にできるんです。
心の中に絵を描くということがいかに大事かは、おわかりいただけたと思います。
そして、最後のとっておきのスパイスがこちら
心の中で絵を描くときは、必ず感謝の気持ちでいること
これを忘れないでください。
心の中で描いたあなたは、感謝の気持ちに満ち溢れたあなたであり
心の中で絵を描くあなた自身も、感謝の気持ちに満ち溢れたあなたであることが必要です。
このポイントをおさえつつ、いつも心の中で絵を描き、意識を向けている時間を増やすこと。
これがイメージングになるんです。
最初は、ぜひ夢ノートを活用してみてくださいね。
夢を書くことも大事ですし、書いたことを見直して何度もイメージするのもいいですよ。
以上 れおるーくでした。
私の出版作品『不思議なほど叶う！夢ノートの秘密』もぜひ読んでみてくださいね。
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